TIC Y SALUD

Como hemos visto hoy en clase, las nuevas tecnologías pueden traer algunas consecuencias para nuestra salud...

Y lo más importante de todo... Si tienes algún problema, o conoces a alguien que lo tenga; no lo dudes:  ¡Pide ayuda! 

DATOS PERSONALES

Os pongo la presentación de todo lo que hemos estado hablando hoy en clase, sobre los datos personales y la privacidad.

NO SEAS UNA ESTRELLA

Hoy os quiero mostrar un vídeo que ha realizado UNICEF sobre la cantidad de datos que publicamos en Internet.
Mañana debatimos sobre ello en clase.

ALGUNAS RECOMENDACIONES

Hoy os dejo algunas recomendaciones muy sencillas para intentar evitar robos en vuestros dispositivos:

• No lo lleves en la mano a no ser que lo estés usando.
• Llévalo en algún bolsillo o lugar seguro.
• No lo dejes al alcance de los demás (por ejemplo encima de la mesa de algún bar)
• Ten especial cuidado si llevas más de un dispositivo en el mismo maletín / bolso.
• Activar algún servicio o aplicación que permita la localización del dispositivo.

¿CÓMO ACTUAR SI...?

¿Y si después de haber seguido todas las indicaciones tengo algún problema con mis dispositivos? Aquí os dejo la presentación que hemos visto hoy en clase para que la tengáis siempre disponible.

TODO LO QUE DEBES SABER SOBRE TUS CONTRASEÑAS

Ya hemos visto que las contraseñas deben ser: 

Secretas     Robustas     Cambiadas periódicamente       No repetidas

Pero, ¿cómo hago una contraseña robusta? Aquí os dejo algunas ideas...

Debemos asegurarnos que la contraseña tenga:

•  Una longitud mínima de ocho caracteres,
•  Que combine mayúsculas, minúsculas, números y símbolos.

No debemos utilizar como claves: palabras sencillas en cualquier idioma, nombres propios, lugares, combinaciones excesivamente cortas, fechas de nacimiento, etc. Tampoco debemos usar claves formadas únicamente a partir de la concatenación de varios elementos (ejemplo lugar y fecha de nacimiento "Madrid1990").

Algunos trucos:

• Cambiar las vocales por números:  Mi contraseña → M3c4ntr1s2ñ1
• Elegir la primera letra de cada palabra de una frase que sea fácil de recordar: Los reyes magos son 3: Melchor, Gaspar y Baltasar.→Lrms3:M,GyB
• Tomar como base una contraseña y hacer pequeñas variaciones para cada servicio  (Por ejemplo: añadir una F para Facebook, una T para Twiter...).
• Utiliza un gestor de contraseñas.

Puedes consultar si tu contraseña es segura en las siguientes webs:

• https://password.kaspersky.com/es/
• https://password.es/comprobador/

¿Puedo usar la misma clave para todos los servicios que tengo? 

Fuente: Oficina de Seguridad del Internauta (OSI) - INCIBE